Home | Cookies

Zithoudingen meditatiekussens

Model Samten Sun

Om een goede stabiele zit te krijgen is het belangrijk dat men op 3 punten steunt op de grond. Hieronder staan wat voorbeelden van zithoudingen.

Kleermakerszit Koningszit Op de knieën zitten
 
Lotushouding Op een stoel  
Onjuiste houding.
Deze houding geeft geen stabiele zit.
  Copyright groothandel Sylagro - Dieren